A quel âge et pour quelle dose peux-on se complémenter en DHEA ?

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Pour le moment, aucun âge et aucune dose ne sont conseillé puisque les seuls avis du Conseil de l'Ordre des Médecins, de l'Ordre des Pharmaciens ou l'AFSSAPS (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Produits de Santé) recommandent de ne pas prescrire ni de consommer de la DHEA tant que de plus amples résultats n'auront pas permis de confirmer ou d'infirmer l'intérêt de cette hormone dans la lutte contre le vieillissement.

Le taux sanguin de la DHEA commence à décliner entre 20 et 30 ans, mais la vaste étude DHEâge** avec des doses de 50 mg/jour a pu démontrer de façon tangible un bénéfice… chez la tranche d'âge entre 70 et 80 ans !
Pour savoir si un bénéfice peut être établi à un plus jeune âge, une étude sur des milliers de personnes sur plusieurs années serait nécessaire.

Généralement présentée sous forme de gélules ou de comprimés, la DHEA se prend généralement le matin, au petit-déjeuner.
On trouve sur le marché, en règle générale, des gélules ou des comprimés de 10, 25 ou 50 mg de DHEA.

** l'étude DHE-âge menée en l'an 2000 sur 400 patients recevant une dose de 50 mg/jour à été initiée par le Pr Etienne-Emile Baulieu, (découvreur de son mode de production par l'homme)